BETREUUNGSSYSTEM
Bei uns bekommen Sie nicht einfach einen Trainingsplan. Wir begleiten Sie.
Vielleicht möchten Sie nach längerer Pause endlich wieder etwas für sich tun.
Vielleicht kommen Sie aus einer physiotherapeutischen Behandlung und möchten das Erreichte erhalten.
Vielleicht haben Sie Rücken- oder Gelenkbeschwerden, eine Operation hinter sich, eine chronische Erkrankung oder fühlen sich einfach nicht mehr so fit und belastbar wie früher.
Oder Sie sind bereits sportlich aktiv und möchten gezielter, effektiver und medizinisch sinnvoll trainieren.
Ganz gleich, wo Sie gerade stehen:
Bei unserem medizinischen Training sind Sie genau richtig.
Und vor allem:
Sie müssen den Weg nicht alleine gehen.
Wir übernehmen Mitverantwortung für Ihren Trainingserfolg.
Bei KonzeptVital arbeiten Sporttherapeuten und Physiotherapeuten Hand in Hand.
Das ist für uns ein entscheidender Unterschied zu einem gewöhnlichen Fitnessstudio.
Wir möchten Ihnen nicht nur zeigen, wie ein Gerät funktioniert und Sie anschließend sich selbst überlassen.
Wir möchten wissen:
Wie geht es Ihnen?
Was möchten Sie erreichen?
Was kann Ihr Körper momentan leisten?
Wo gibt es Einschränkungen?
Und wie können wir Ihr Training so gestalten, dass es wirklich zu Ihnen passt?
Denn gutes Training beginnt nicht mit möglichst viel Gewicht oder möglichst vielen Wiederholungen.
Gutes Training beginnt mit dem Menschen, der vor uns steht.
Ihr Einstieg: persönlich und 1:1 begleitet.
Gerade am Anfang entstehen viele Fragen.
Mache ich die Bewegung richtig?
Ist die Belastung für mich angemessen?
Darf ich trotz meiner Beschwerden trainieren?
Wie oft sollte ich kommen?
Was mache ich, wenn eine Übung unangenehm ist?
Und woran merke ich eigentlich, dass mein Training funktioniert?
Genau für diese Fragen sind wir da.
Deshalb beginnt Ihr medizinisches Training bei KonzeptVital mit einer betreuten Einstiegsphase.
In persönlichen 1:1-Terminen nimmt sich Ihr Sporttherapeut Zeit für Sie.
Gemeinsam lernen Sie Ihr Training kennen, Einstellungen und Übungen werden individuell angepasst und Sie bekommen die Sicherheit, die Sie benötigen, um anschließend zunehmend selbstständig trainieren zu können.
Sie müssen bei uns nichts können, bevor Sie anfangen.
Wir zeigen es Ihnen. Wir erklären es Ihnen. Und wir begleiten Sie dabei.
Und danach lassen wir Sie nicht allein.
Das ist uns besonders wichtig.
Denn nach einigen Wochen verändert sich etwas.
Sie werden kräftiger. Bewegungen fallen leichter. Vielleicht verändern sich aber auch Beschwerden oder neue Trainingsziele entstehen.
Ein Trainingsplan, der am ersten Tag perfekt war, muss deshalb nicht nach sechs Monaten immer noch der richtige sein.
Ihr Training muss sich mit Ihnen entwickeln.
Genau deshalb endet unsere Betreuung nicht nach der Einweisung.
Regelmäßig betreute Trainingszeiten.
Während unserer betreuten Zeiten auf der Trainingsfläche ist einer unserer Spezialisten direkt für Sie ansprechbar.
Wir schauen auf Ihre Bewegungsausführung, beantworten Fragen und können reagieren, wenn plötzlich etwas zwickt oder sich eine Übung nicht mehr richtig anfühlt.
Manchmal reicht eine kleine Korrektur.
Manchmal muss ein Trainingsgewicht verändert werden.
Und manchmal stellen wir fest:
Da geht inzwischen deutlich mehr!
Auch das gehört zu einer guten Betreuung.
Denn Training soll nicht nur sicher sein.
Es soll auch etwas bewirken.
Ihre regelmäßigen 1:1-Termine.
Zusätzlich zu den betreuten Trainingszeiten gibt es bei uns wiederkehrende persönliche Termine mit Ihrem Sporttherapeuten.
Hier nehmen wir uns wieder ganz gezielt Zeit für Sie und Ihre Entwicklung.
Wir schauen gemeinsam:
Was hat sich verbessert?
Wo gibt es noch Schwierigkeiten?
Welche Übungen passen weiterhin?
Wo können wir steigern?
Müssen Trainingsparameter verändert werden?
Hat sich Ihr persönliches Ziel verändert?
So bleibt Ihr Training nicht stehen.
Belastungen, Einstellungen und Übungen werden immer wieder an Ihre aktuelle Situation angepasst.
Aus einem anfänglichen Trainingsprogramm wird so Schritt für Schritt Ihr persönliches Training.
Gerade mit Beschwerden ist Betreuung wichtig.
Viele Menschen würden gerne trainieren, sind aber unsicher.
„Kann ich das mit meinem Rücken überhaupt?“
„Was ist mit meinem künstlichen Gelenk?“
„Ich habe Herz-Kreislauf-Probleme – darf ich mich richtig belasten?“
„Meine Physiotherapie ist beendet. Wie mache ich jetzt weiter?“
„Ich war jahrelang nicht sportlich. Ist es für mich überhaupt noch sinnvoll anzufangen?“
Solche Fragen kennen wir sehr gut.
Und genau hier zeigt sich die Stärke unseres Teams.
Durch die enge Zusammenarbeit von Physiotherapie und Sporttherapie können wir medizinisches Wissen und Trainingswissenschaft miteinander verbinden.
Natürlich ersetzt unser Training bei Erkrankungen nicht die notwendige ärztliche Betreuung.
Aber es ermöglicht uns, körperliche Einschränkungen zu berücksichtigen und Training entsprechend differenziert aufzubauen.
Vom Patienten zum Trainierenden.
Das ist eines unserer wichtigsten Ziele.
Vielleicht kommen Sie zunächst zu uns, weil etwas weh tut.
Irgendwann soll aber nicht mehr die Erkrankung oder die Verletzung im Mittelpunkt stehen.
Sondern das, was wieder möglich ist.
Ein längerer Spaziergang.
Treppensteigen ohne große Anstrengung.
Wieder Gartenarbeit machen.
Mit den Enkeln mithalten.
Zurück in den Sport.
Oder einfach morgens aufzustehen und zu merken:
Ich fühle mich wieder kräftiger.
Genau dafür trainieren wir.
Und wenn Sie bereits fit sind?
Dann brauchen Sie keine Schonung – sondern ein Training, das Sie fordert.
Auch ambitionierte Freizeitsportler profitieren von einer professionellen Trainingssteuerung.
Wir können Trainingsreize verändern, Leistungsentwicklung beurteilen, Schwachstellen erkennen und Ihr Training gezielt weiterentwickeln.
Denn unser Betreuungssystem bedeutet nicht, dass wir Ihnen ständig über die Schulter schauen.
Es bedeutet:
Sie bekommen genau so viel Unterstützung, wie Sie brauchen.
Medizinisches Training bei KonzeptVital
Persönlicher Einstieg
Wir lernen Sie und Ihre körperlichen Voraussetzungen kennen und bauen Ihr Training gemeinsam auf.
1:1-Betreuung
Ihr Sporttherapeut nimmt sich persönlich Zeit für Ihre Fragen, Einstellungen, Übungen und Trainingsziele.
Betreute Trainingszeiten
Unsere Spezialisten sind auf der Trainingsfläche für Sie ansprechbar und können Ihr Training direkt begleiten.
Regelmäßige Erfolgskontrolle
Wir überprüfen Ihre Entwicklung und schauen, ob Ihr Training weiterhin zu Ihnen passt.
Individuelle Anpassung
Trainingsparameter werden entsprechend Ihrer Fortschritte, Beschwerden und Ziele verändert.
Physiotherapie & Sporttherapie unter einem Dach
Bei Bedarf können unterschiedliche fachliche Perspektiven zusammengeführt werden.
Sie müssen nicht fit sein, um bei uns anzufangen.
Sie müssen auch nicht wissen, welche Übungen für Sie die richtigen sind.
Und Sie müssen keine Angst haben, etwas falsch zu machen.
Genau dafür sind wir da.
Bringen Sie Ihren Körper, Ihre Geschichte und Ihre persönlichen Ziele mit.
Den Rest entwickeln wir gemeinsam.
KonzeptVital – medizinisches Training mit Betreuung.
Nicht einfach anmelden und loslegen.
Ankommen. Kennenlernen. Sicher starten. Fortschritte machen.
Und immer jemanden an Ihrer Seite wissen, wenn Sie Unterstützung brauchen.